+421800221888 [email protected]

Sprievodca pokojným spánkom: Vytvorenie upokojujúcej večernej rutiny pre seniorov

Dôsledná večerná rutina je kľúčom k zlepšeniu spánku u seniorov. Náš článok poskytuje ľahko nasledovateľné tipy na vytvorenie pokojného a relaxačného rozvrhu pred spánkom. Od pokojného prostredia v spálni až po všímavé stravovanie, naučte sa, ako pomôcť svojim blízkym získať odpočinok, ktorý si zaslúžia.

Ako udržať seniorov zdravých: Rozpoznanie dehydratácie a podvýživy

Rozpoznanie príznakov dehydratácie a podvýživy je nevyhnutné pre zdravie seniorov. Medzi príznaky dehydratácie patrí tmavý moč a závraty, zatiaľ čo podvýživa sa môže prejaviť neplánovaným úbytkom hmotnosti a slabosťou. Starnutie zvyšuje riziko týchto stavov v dôsledku zníženého pocitu smädu a iných zdravotných problémov. Jednoduché preventívne opatrenia, ako je podpora pravidelného príjmu tekutín a poskytovanie výživných jedál, sú pre ich pohodu kľúčové.

Jednoduchá prvá pomoc: Zvládanie domácich nehôd

Drobné nehody sú bežné, ale znalosť základnej prvej pomoci môže znamenať veľký rozdiel. Náš článok poskytuje jednoduché kroky na efektívne ošetrenie malých popálenín, rezných rán, uštipnutí hmyzom a drobných vyvrtnutí. Buďte pripravení zvládnuť tieto bežné incidenty a zaistite, aby bol váš domov bezpečnejším miestom. Naučte sa tieto nevyhnutné zručnosti ešte dnes.

Najnovšie príspevky na našom blogu

Ktoré knihy by si mal prečítať každý opatrovateľ?

Ktoré knihy by si mal prečítať každý opatrovateľ?

Opatrovateľstvo nie je ľahké povolanie a každé usmernenie je viac než vítané. Náš výber 5 kníh, od príbehov starodávnej múdrosti až po dojímavé moderné príbehy, sľubuje, že bude majákom na ceste každého opatrovateľa.

Nové životopisy Ateny: Priekopnícka excelentnosť na trhu

Nové životopisy Ateny: Priekopnícka excelentnosť na trhu

Úplne nové životopisy Atena spájajú najmodernejšiu technológiu umelej inteligencie, podrobné pracovné skúsenosti a jedinečnú štruktúru, ktorá spĺňa sny každého náborového pracovníka. Prečítajte si viac o našej najnovšej inovácii!